סוכת שלום

סוכת שלום היא מתחם מיוחד בתוך האשרם המוקדש למדיטציה שקטה, תפילה והתבוננות, מתוך התכוונות מיוחדת לשלום פנימי ושלום עולמי.

במרכז המתחם עמוד שלום עליו מוטבע המסר "ישרה שלום עלי אדמות" ב-4 שפות (עברית, אנגלית, ערבית וסנסקריט) וסביבו נטועים שבעת המינים של ארץ ישראל (חיטה ושעורה, גפן, תאנה, רימון, זית ותמר).

ישנם מקומות ישיבה לתרגול אישי או משותף ופינה המיועדת לאבנים ומים קדושים מרחבי העולם.

אנו חוזרים על המנטרה Om Namo Narayanaya במקום.
זוהי מנטרת שלום (shanti mantra) המעוררת הרמוניה וסדר ביקום. חזרה עליה יוצרת ויברציות של שלום בהכרה, בין הבריות ובאטמוספירה המנטלית הכללית.

סוכת שלום היא מתחם מיוחד בתוך האשרם המוקדש למדיטציה שקטה, תפילה והתבוננות, מתוך התכוונות מיוחדת לשלום פנימי ושלום עולמי.

במרכז המתחם עמוד שלום בעל 4 צדדים, עליו מוטבע המסר "ישרה שלום עלי אדמות" ב-4 שפות (עברית, אנגלית, ערבית וסנסקריט) וסביבו נטועים שבעת המינים של ארץ ישראל (חיטה ושעורה, גפן, תאנה, רימון, זית ותמר).

ישנם מקומות ישיבה לתרגול אישי או משותף ופינה המיועדת לאבנים ומים קדושים מרחבי העולם.

אנו חוזרים על המנטרה Om Namo Narayanaya במקום תוך התכווננות ותפילה לשלום עולמי.
זו מנטרת שלום (shanti mantra) המעוררת את האספקט המשמר של הקיום. חזרה עליה מפיקה אנרגיה של הרמוניה וסדר ביקום.
היא עוזרת לחוזר עליה ליצור ויברציות של שלום עם כל הבריות, בהכרתו ובאטמוספירה המנטלית הכללית.

(Peace is the state of your inner Self" (swami vishnudevananda"

שלום דרך יוגה

אחדות (יוגה) מביאה לשלום

השאיפה לשלום נמצאת בלב התרגול היוגי.
מעבר ליתרונות הפיזיים של התרגול, המטרה האולטימטיבית היא להביא אותנו למצב של שלום פנימי – אחדות עם טבענו האמיתי וחירות מכל פחד.

משלום פנימי לשלום עולמי

סוואמי וישנו-דבננדה נהג לומר "כדי להפוך בד כותנה לבד משי יש להחליף את כל חוטי הכותנה בחוטים של משי", כלומר – נוכל לשנות את פני החברה וליצור רקמה אנושית הרמונית, רק כאשר כל פרט יגיע בעצמו לשלום פנימי. בישיבה בסוכת שלום נכוון את התרגול לשלום פנימי ועולמי. 

לקריאה נוספת על שליחות השלום של סוואמי וישנו-דבננדה בעולם (בדף הביוגרפיה שלו) לחצו כאן

על עמוד שלום

סמל לתקווה

פרויקט עמוד השלום (peace pole project) התחיל בשנת 1955 על ידי המשורר והפילוסוף היפני מסהיסה גואי (Masahisa Goi) בעקבות החורבן של מלחמת העולם השנייה והפצצות האטום על הירושימה ונגאסקי.

דרך מדיטציה עמוקה הוא קיבל את המסר May Peace Prevail on Earth. הוא הבין שעל ידי איחוד האנושות תחת מסר זה יכול להתרחש שינוי בתודעה הגלובלית שיביא לשלום עולמי.

כיום ישנם כ-250,000 עמודי שלום בכל רחבי העולם.כל עמוד נושא את המסר בשפות שונות בכל אחד מצדדיו.
מטרתו להוות תזכורת מתמדת עבורנו להגות, לדבר ולפעול ברוח של שלום והרמוניה.

על עמוד השלום באשרם

הוכן בהזמנה אישית, במלאכת יד, ע"י חברים, מתנדבים וצוות.
נשתל בטקס חניכה מרגש ב-5/5/2019 בהשתתפותם של עשרות מורי שיבננדה, בתפילה משותפת לשלום ובחגיגה של אחדות הרוח האנושית.

על עמוד השלום באשרם

הוכן בהזמנה אישית, במלאכת יד, ע"י חברים, מתנדבים וצוות.
נשתל בטקס חניכה מרגש ב- 5/5/2019 בהשתתפותם של עשרות מורי שיבננדה, בתפילה משותפת לשלום ובחגיגה של אחדות הרוח האנושית.

הנחיות מעשיות לתרגול בסוכת שלום

מטרה: לאחד את ההכרות שלנו עם כוונה חיובית חזקה לשיפור מצב האנושות וכדוה"א.

שימו לב, התרגול המוצע למטה הוא בגדר המלצה.
אתם מוזמנים לתרגל תרגול אחר אם יש לכם ואתם מעדיפים, כל עוד הוא שומר על טוהר המקום ועל מטרתו.
הצעות נוספות: תפילה, שירה רוחנית עם או בלי כלי נגינה, מדיטציה מסוג אחר.

הנחיות לתרגול מדיטציה בסוכת שלום:
– שבו בתנוחת ישיבה נוחה לתרגול. ניתן לשבת על הבלטות, הספסל או כיסא.
– קחו כמה רגעים להשקיט את הגוף. סרקו אותו וחפשו מתחים מיותרים. הרפו ושחררו אותם.
– רכזו את ההכרה בנקודת ריכוז: בחלל שבין גבות העיניים או במרכז הלב.
– נשמו לאט ובקצב קבוע (שאיפות ונשיפות באותו האורך).
– דמיינו את כדוה"א. הרגישו שהוא חי ומלא מודעות.
– התחברו לכל סוגי החיים השונים על פני כדוה"א: צמחים, חיות, אנשים.
– שלחו מחשבה חזקה של הרמוניה, שיתוף פעולה ושלום לכל היצורים
– חזרו על המנטרה "אום נאמו נאריאניה" (Om Namo Narayanaya) לשלום עולמי והרמוניה בקול כמה דקות
– אז עברו לתרגול מדיטציה שקטה, כשאתם חוזרים על המנטרה מנטלית, תוך סנכרון שלה עם הנשימה (חזרו עליה פעם אחת עם השאיפה ופעם אחת עם הנשיפה)
– המשיכו להקרין אנרגיה של איזון, שלווה ואהבה בלתי-אנוכית לכל היצורים
– סיימו עם חזרה בקול של אום (OM), המנטרה האוניברסאלית, 3 פעמים

תודה של השתתפותכם.
אנא יידעו אותנו אם יש לכם שאלות או פידבק מהחוויה.

אום שנטי

"שלום אינדיבידואלי סולל את הדרך לשלום גלובלי.
השגה של שלווה פנימית היא העבודה הגדולה ביותר שתוכל לעשות בעבור האנושות"

(סוואמי שיבננדה)