טוען אירועים

« כל האירועים

19-21/8, חמישי-שבת

ריטריט "לחיות במדיטציה":
לימוד מתוך הבהגווד גיטה עם פרשנות בהירה ורלוונטית

מנחה: סוואמי שמבהו-דבננדה

דרך תרגולים חווייתיים, לצד לימוד מעמיק של התיאוריה היוגית – נגלה כיצד ריכוז ומדיטציה מביאים לשמחה ושלווה פנימית, ומסייעים לנו להתמודד עם אתגרי החיים

להרשמה
ריטריט מדיטציה סוואמי שמבהודבננדה

לימוד מתוך הכתובים המסורתיים של היוגה מציע הזדמנות להעמיק את התרגול המעשי ולמצוא משמעות עמוקה יותר בחיי היומיום.

טקסט מרכזי ואהוב ביותר הוא הבהגווד גיטה (Bhagavad Gita), אשר מרכז בתוכו את כל הידע היוגי בצורה בהירה, תמציתית ומעוררת השראה, ונחשב ל"תנ"ך של היוגים". כתב זה מלמד אותנו כיצד לחיות בעולם, למלא את ייעודנו ולמצוא איזון והרמוניה.

בריטריט נציע היכרות עם הטקסט ונתמקד בפרק 6: "היוגה של המדיטציה". פרק זה עוסק בהכנה למדיטציה, תרגול המדיטציה ותוצאות או פירות התרגול.
דרך תרגולים חווייתיים, לצד לימוד מעמיק של התיאוריה היוגית – נגלה כיצד ריכוז ומדיטציה מביאים לשמחה ושלווה פנימית, ומסייעים לנו להתמודד עם אתגרי החיים.

אין צורך בידע או רקע קודם.
מתאים למתחילים ומנוסים כאחד.

תלמידים משתפים
"לאור הכרותי רבת השנים עם סוומי שמבהו אני שמחה על ההזדמנות להמליץ עליו כאחד ממורי היוגה האותנטים שאני מכירה. סוומי שמבהו הוא בעל ידע עצום. החל מהכתובים היוגים העתיקים יחד עם למידה עמוקה של מחקרים מדעיים חדשניים ועד שליטה יסודית באנטומיה האנושית. זוהי באמת זכות ללמוד מאדם עם ידע כה עשיר. עושר מנטלי אינסופי, יחד עם דבקות בדרך היוגית ולב פתוח לחלוק את הידע שצבר, מעמידים את סוומי שמבהו כמורה דגול" (תמי אריאלי)

"הלימוד עם סוומי שמבהו זאת חוויה מעצימה ומעשירה שנותנת המון השראה. את הידע העצום שיש לו הוא יודע להעביר בצורה מאוד ברורה ומעניינת, ונותן כלים פרקטיים למימוש של הידע הזה בחיי היומיום. זכות גדולה ללמוד ממנו" (דריה יקושבה)

סדר יום

יום ה 19/8/21
14:00 הגעה והתארגנות
15:30 מעגל פתיחה
16:00 שיעור יוגה
18:00 ארוחת ערב
20:00 סטסנג ערב: מדיטציה, שירה ולימוד עם סוואמי שמבהו

יום ו 20/8/21
5:30 השכמה
6:00 טיול דממה, סטסנג בוקר: מדיטציה, שירה ולימוד
8:00 שיעור יוגה
10:00 ארוחת בוקר
12:00 הרצאת צהריים עם סוואמי שמבהו
14:00 מנוחה
16:00 שיעור יוגה עם סוואמי שמבהו
18:00 קבלת שבת וארוחת ערב
20:00 סטסנג ערב: מדיטציה, שירה ולימוד עם סוואמי שמבהו

שבת 21/8/21
5:30 השכמה
6:00 טיול דממה, סטסנג בוקר: מדיטציה, שירה ולימוד
8:00 שיעור יוגה בדגש ריכוז עם סוואמי שמבהו
10:00 ארוחת בוקר
12:00 הרצאת צהריים עם סוואמי שמבהו
14:00 מנוחה
16:00 שיעור יוגה
17:30 מעגל סיכום
18:00 ארוחת ערב

להרשמה

פרטים

התחלה:
יום חמישי, אוגוסט 19 - 14:00
סיום:
שבת, אוגוסט 21 - 18:00

סוואמי שמבהו-דבננדה

סוואמי שמבהו-דבננדה הוא המנהל של מרכז שיבננדה ליוגה בתל אביב. מורה מעורר השראה בגישתו המעשית, המתרגל ומלמד יוגה ומדיטציה מעל ל-20 שנה. מורה בכיר להאטה יוגה ופילוסופיית היוגה בקורסי הכשרה למורי יוגה וקורסים מתקדמים בארץ ובעולם. הרצאותיו נטועות עמוק במסורת היוגית ובתרגול ארוך-שנים.

שתפו את האירוע:

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on email
Email
Share on whatsapp
WhatsApp