יום ה 20/6

14:30 הגעה והתארגנות
15:30 מעגל פתיחה
16:00 שיעור יוגה
18:00 ארוחת ערב
20:00 סטסנג ערב: מדיטציה, שירה ולימוד: 4 שבילי היוגה להגשמה עצמית 

יום ו 21/6
6:00 סטסנג בוקר: מדיטציה, שירה ולימוד: קרמה יוגה- אומנות אי הפעולה שבפעולה
8:00 שיעור יוגה
10:00 ארוחת בוקר
12:00 סדנא: ראג’ה יוגה- הדרך המלכותית לשליטה בהכרה
14:00 מנוחה
16:00 שיעור יוגה
18:00 קבלת שבת וארוחת ערב
20:00 סטסנג ערב: מדיטציה, לימוד: בהקטי יוגה – דרך הלב וקירטן (שירה מקודשת)

שבת 22/6
6:30 סטנסג בוקר: מדיטציה, שירה ולימוד בנושא ודנטה- על חקירה עצמית והחירות המהותית של הנשמה
8:00 שיעור יוגה בדגש נשימה וריכוז
10:00 ארוחת בוקר
12:00 מעגל סיכום ולימוד: יוגה אינטגרלית- כיצד נמשיך בבית
14:00 מנוחה
16:00 שיעור יוגה
18:00 ארוחת ערב ופרידה