ריטריט יוגה למשפחות

קיץ 2024

1-3 באוגוסט חמישי-שבת

מושב מטע (הרי ירושלים)

חוויה מגבשת ומיוחדת יחד עם הילדים, חברה טובה וקירבה לטבע.
תוכנית ילדים נפרדת כוללת: שיעורי יוגה, משחקים, יצירה וטיולים.

רוצים להצטרף?
השאירו פרטים ונחזור אליכם

אנו מזמינים אתכם לחופשה ייחודית ומרגשת באשרם יוגה מסורתי
בו תיהנו מזמן איכות עבור עצמכם,
יחד עם המשפחה.

צוות מנוסה ומסור יפעיל מדי יום שיעורי יוגה לילדים, משחקים ופעילויות,
ויעניק לך את ההזדמנות להשתתף בשיעורי יוגה משלך,
מדיטציה וזמן אישי למנוחה והתבוננות

תכנית מרגשת להורים הרוצים להעשיר את ילדהם בכלים חיוביים לחיים,
במרחב חיובי והרמוני, מלא
דינמיות, הומור וטבע.

הכירו אותנו מקרוב

מה תרצו עוד לשאול?

מי יכול להשתתף?

כל בני המשפחה מוזמנים.
במיוחד הילדים!

איפה לנים?

לינה משפחתית בחדרים או באוהלים באזור קמפניג מוסדר. מספר המקומות מוגבל.

פעילויות הילדים מיועדות לגילאי 5 ומעלה.

ילדים צעירים יותר מוזמנים להצטרף בליווי מבוגר.

כמה כיף יהיה לנו...

ארוחות צמחוניות

מזינות, עשירות וטעימות שמתאימות גם לילדים

יוגה למבוגרים וילדים

תרגול מחזק, מגמיש ומאזן מותאם אישית למשתתפים ומתאים לכל גיל ומצב גופני

מדיטציה ושירה רוחנית

- מפגשי מדיטציה מונחית ולימוד רוחני
- מוסיקה חיה ושירה מקודשת
- טיולי דממה בשבילי נוף מרהיבים

טיול שבת חוויתי לכל המשפחה

פעילויות מיוחדות לילדים

משחקים, יצירה, קומזיץ, טיולי שטח ועוד...

הפסקה

זמן למנוחה, קריאה, טיול בטבע, שכשוך במעיין הקרוב ולהכיר חברים חדשים

עשינו לכם חשק?

השאירו לנו פרטים ונחזור אליכם בהקדם!

זמן איכות למשפחה

רועי חגי

"התארחנו בסוף שבוע ארוך כל המשפחה בריטריט משפחות באשראם המקסים במטע. המארחים והצוות הנהדרים קיבלו אותנו בחום ודאגה. עברנו יחד תרגולי יוגה (אסאנות, פראנה-יאמה והתכנסות) נפלאים. בערבים התקבצנו יחד למדיטציה ושירה מחממת לבבות. הארוחות היו מגוונות ונעשו בידים אוהבות. בנוסף הילדים זכו בהמון הפעלות צבעוניות ומשמחות כמו יצירה, טיולים, משחקים, הצגות וסיפורים מהפנטים. הכל בזכות צוות האשראם שפשוט הפתיע בכל פעם מחדש. הילדים כבר רוצים לבקר שוב. תודה גדולה וחיבוק ענק!"

אושרת ניר

"זמן רב חיפשתי מקום שיאפשר לי לבלות זמן איכות אמיתי עם בתי, תוך כדי העצמה של החיבור לגוף ולטבע. חיפשתי מקום שיש בו יופי, אמת, מהות וניקיון פנימי.
לשמחתי, מצאתי את כל אלה בריטריט באשרם במטע.

מטע הוא מקום יפיפה. נוף ירוק עוצר נשימה משתרע למרגלות האשרם.
צוות המתנדבים מקסים וקורן אור, מסביר פנים וסבלני. המגורים נקיים ונעימים והאוכל הטבעוני טעים ומזין.

בתי קרנה ופרחה שם ויצרה קשרי חברות חדשים עם שאר הילדים שהתארחו בריטריט.
השהות בריטריט הייתה קסומה ומעשירה בכל מובן. היא הטעינה אותנו באנרגיה מחודשת והשאירה טעם של עוד ועוד!!"

נופר יצחק

"החוויה שלנו הייתה מדהימה, כולם סיכמו את זה כחופשה המשפחתית הטובה ביותר שהייתה לנו.
אני חושבת שיוגה בשילוב משפחתי זו חוויה מדהימה שמרגיעה ומאחדת את כל המשפחה.
זה גורם לכולם להיות קשובים יותר לעצמם ולסובבים אותם.

הריטריט היה בנוי בצורה חכמה ביותר, כך שנתן זמן שקט למבוגרים, ובאותו הזמן לילדים היה את המרחב והחופש שלהם וגם מגוון רחב של פעילויות ותוכן מעשיר.

כמה ימים מרוכזים כאלו, מבלי להזיז את באוטו ולחשוב מה לעשות, עושים את ההבדל ומכניסים שקט למערכת.
אנחנו ממשיכים לעשות יוגה בבית ומחכים כבר בקוצר רוח לריטריט הבא!"

אז מה הלו''ז?

סדר יום

חמישי 1/8
13:30 הגעה והתארגנות
15:00 מעגל פתיחה
16:00 שיעור יוגה הורים / יוגה ילדים
18:00 ארוחת ערב
20:00 סטסנג ערב: מדיטציה, שירה רוחנית ולימוד/ קומזיץ לילדים

שישי 2/8
6:00 טיול דממה: מדיטציה, שירה רוחנית ולימוד
7:00 השכמה וארוחת בוקר לילדים
8:00 שיעור יוגה הורים / יוגה ילדים
10:00 ארוחת בוקר
12:00  סדנת יצירה הורים וילדים
14:00 מנוחה
16:00 שיעור יוגה הורים / ילדים: סדנת חוץ
18:00 קבלת שבת וארוחת ערב
20:00 סטסנג ערב / פעילות לילה לילדים

שבת 3/8
6:30 סטסנג בוקר / טיול דממה: מדיטציה, שירה רוחנית ולימוד
7:00 השכמה וארוחת בוקר לילדים
8:00 שיעור יוגה הורים / יוגה ילדים
10:00 ארוחת בוקר
11:30 הופעת ילדים
12:00 מעגל סיכום
12:30 טיול משותף
14:30 מנוחה
16:00 שיעור יוגה הורים/ ילדים
17:30 ארוחת ערב ופרידה1/8

 

כל האפשרויות להצטרף אלינו

האשרם ממוקם במושב מטע, בלב הטבע הירוק והקסום של הרי ירושלים, 

ובמרחק הליכה ממעיינות ומסלולי טיול מרהיבים.המקום מעניק תחושה מיוחדת של שקט והשראה.

אפשרויות הלינה נעות מחדרים ל 3, 4 ו 8 אנשים ועד קמפינג. 

בכל החדרים מיזוג אוויר ו-WiFi חינם, והם כוללים מצעים ומגבת, שידה, שקעי חשמל ומנורת לילה.

לרשות הלנים באוהלים שירותים ומקלחות חוץ עם מים חמים.

נשמח לענות על כל שאלה במספר 0503847540

המחירים כוללים לינה,
ארוחות וכל הפעילויות.
מחירי ילדים מתייחסים לגילאים 3-16.
ילדים עד גיל 3 ללא תשלום.

יש לכם שאלות?
השאירו פרטים ונחזור אליכם

שיבננדה יוגה במטע

אשרם יוגה מסורתי בהרי ירושלים

יוגה.קהילה.טבע