BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//שיבננדה יוגה במטע - ECPv5.3.1.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:שיבננדה יוגה במטע
X-ORIGINAL-URL:https://yogamata.co.il
X-WR-CALDESC:אירועים ל שיבננדה יוגה במטע
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20210101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20211007T153000
DTEND;TZID=UTC:20211009T180000
DTSTAMP:20211013T224358
CREATED:20210831T104632Z
LAST-MODIFIED:20210902T152201Z
UID:8779-1633620600-1633802400@yogamata.co.il
SUMMARY:ריטריט מנטרות ושירה רוחנית
DESCRIPTION:הגדרה אחת של מנטרה היא "אנרגיה מיסטית האצורה במבנה צלילי".\nכדי לעורר את הכוח שחבוי בה\, המתרגל לומד לחזור עליה עם כוונה ומקצב מתאים.\nיוגת המנטרות (ג'פה) היא שיטה להכוונת התודעה האישית מרמה נמוכה לעבר הרמה הגבוהה ביותר של חשיבה טהורה\, בהירה וחיובית. \nבריטריט זה\, תחת הדרכתה המנוסה של סוואמי הרידיאננדה\, נחקור את התיאוריה של יוגת המנטרות\, נלמד למה ואיך חוזרים על מנטרה ונתרגל טכניקות מעשיות.\nבסיום הריטריט נחזור הביתה עם אנרגיה מחודשת\, בהירות גדולה יותר לגבי הפוטנציאל של שימוש במנטרות\, ועם תרגולים מעשיים שניתן לשלב בקלות בחיי היומיום. \nבריטריט נלמד:\n✦ סוגים שונים של מנטרות ומשמעותן\n✦ טכניקות לחזרה על מנטרות\n✦ שירת מנטרות: קירטן (שירה דבקותית) וכיצד להתגבר על קשיים בתרגול\n✦ מדיטציית מנטרות\n✦ ליקיטה ג'פה (כתיבת מנטרות) \nאין צורך בידע או רקע קודם.\nמתאים למתחילים ולמנוסים שרוצים להעמיק את התרגול שלהם. \nתלמידים משתפים\n"סוף שבוע ריטריט עם סוואמי  הרידיננדה\, מסע של למידה מתוך מקום של התכנסות ושלווה. גם בתור מתרגלת מדיטציות ותיקה למדתי המון והצלחתי להעמיק\, יחד עם הקול האלוהי והמרפא של נראיין ג'יוטי\, כמה מושלם\, הפוגה אמיתית מחיי היום היום\, חוויה מומלצת לכל אחד שרוצה לצאת לנופש" (אילנית אבא) \n"ריטריט באווירה קסומה\, במקום שתמיד כיף להיות בו\, מלא באנרגיות טובות. מדהים כמה אפשר ללמוד ולחוות. סוואמי הרידיננדה מרצה מרתקת שנותנת תחושה של לימוד הידע ממקור ראשון. לי זה נתן לא מעט תובנות ומחשבות חיוביות שמלוות אותי גם הרבה אחרי" (שלומי שהרבני)
URL:https://yogamata.co.il/event/mantras-and-chanting-retreat/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogamata.co.il/wp-content/uploads/2021/08/IMG-20210902-WA0009.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20211028T140000
DTEND;TZID=UTC:20211030T180000
DTSTAMP:20211013T224358
CREATED:20210914T101723Z
LAST-MODIFIED:20211006T133236Z
UID:8823-1635429600-1635616800@yogamata.co.il
SUMMARY:צום מיצים ויוגה לחיזוק מערכת החיסון
DESCRIPTION:צום הוא כלי עוצמתי לחיזוק מערכת החיסון.\nמאז ומעולם מסורות רפואה שונות השתמשו בצום להורדת רמות דלקת\, לריפוי ממחלות חיסוניות שונות ולניקוי רעלים הפוגעים ביעילות מערכת החיסון.\nכיום\, המחקר המודרני מביא הבנה מעמיקה על התהליכים המתרחשים בגופינו בעת צום וכיצד הצום תורם לחיזוק טבעי של מערכת החיסון ולמניעת מחלות\, וירוסים והידבקויות. \nמה יהיה לנו בסופ"ש?\n♦ תזונה מיוחדת לניקוי: מיצי פירות וירקות\, מרקים\, מזונות-על\, צמחי מרפא ותוספים\n♦ סדנת הכנת מיצים ושייקים\n♦ שיעורי יוגה מותאמים אישית – תרגול מחזק\, מגמיש ומאזן\n♦ מדיטציה וחשיבה חיובית ליצירת שינוי\n♦ הרצאות מומחים בניקוי רעלים\, תזונה וריפוי בשילוב ידע של מזרח ומערב\n♦ סיור ליקוט לצמחי מאכל ומרפא: נכיר צמחי בר מהטבע השופע ונלמד על שימושיהם השונים וכיצד ומתי מלקטים אותם.\n♦ סדנת צ'י קונג\n♦ מוסיקה חיה ושירה רוחנית\n♦ מגוון טיפולי מגע תומכים (בתשלום נוסף) \n✔ בונוסים מיוחדים:\n❣ כל משתתף מקבל ערכה של צמחי מרפא ותוספי תזונה להעצמת תהליכי הניקוי וההבראה\n❣ פגישת אבחון וייעוץ תזונתי ב – 50% הנחה אצל יגאל קוטין\n❣ ליווי טלפוני צמוד לשבוע לאחר הסדנה\n❣ חוברת מתכונים להמשך הדרך \nלמה בכלל לצום?\nצום היה מאז ומעולם חלק מדרך החיים של בני האדם. שיטות רפואה מסורתיות כמו הרפואה הסינית\, הרפואה ההודית\, הרמב"ם ועוד המליצו על פרקי צום משתנים כדרך יעילה לשמירה על בריאות גופנית ונפשית.\nכיום\, מחקרים מגלים כי צום הוא הוא דרך יעילה ועוצמתית לגרום לשינויים ביולוגיים פנימיים בגופינו\, לרפא מחלות ולשפר תפקודים פיזיים ומנטליים.\nבנוסף – זו הדרך הזולה\, הפשוטה\, והמעשית ביותר! \nלמי זה מתאים?\nבמאה ה-21 רובנו חיים בקצב מהיר ואינטנסיבי\, צורכים מזון מתועש\, שותים מים לא טהורים וחשופים לזיהום אוויר ולקרינה ממחשבים וטלפונים סלולריים. לכן ניקוי הגוף מרעלים נחוץ מתמיד ומומלץ לכולם.\nאנשים בריאים לגמרי יהנו מתחושת צלילות ובהירות מחשבתית\, חיוניות מוגברת וחיבור עמוק לגוף.\nבנוסף\, הצום יעיל בתהליכי מניעה וריפוי של מחלות רבות כגון: בעיות במערכת עיכול\, השמנת יתר\, בעיות סוכר\, שומנים וכולסטרול\, בעיות עור\, בעיות הורמונליות\, אלרגיות\, מחלות כרוניות\, עייפות כרונית\, כאבים בגוף\, דלקות מפרקים וכן לסובלים ומחלימים ממחלות סרטן. \nהאם מרגישים רעב במהלך הצום?\nבמהלך הניקוי שותים 4 פעמים ביום מיצי ירקות ופירות טעימים ומזינים. רוב המשתתפים אינם מרגישים רעב אלא מתרגלים לתחושה השונה והקלילה של העיכול. \nהאם צריך להתכונן לצום בדרך כלשהיא?\nלניקוי מוצלח\, אפטיבי וקל מומלץ להכין את הגוף כמה ימים לפני ע"י המנעות ממזונות מן החי\, סוכר וקמח לבן\, קפה ודומיהם והגברת האכילה של פירות וירקות טריים ושתיית מים. כל המשתתפים יקבלו קובץ עם הנחיות מדוייקות כיצד להתכונן לניקוי. \nאף פעם לא תרגלתי יוגה. האם הריטריט מתאים לי?\nכן. שיעורי היוגה בריטריט מותאמים לפי רמת המשתתפים ומתאימים למתרגלים מתחילים ומנוסים כאחד.
URL:https://yogamata.co.il/event/juice-fast-boosting-immune-system/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogamata.co.il/wp-content/uploads/2021/09/baners-mata18.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR